投篮命中率54.1%!许尔特:夏天进行大量体能训练 这对跑位更重要
作者:  |  字数:6664  |  更新时间:2025-11-09 0:55 全文阅读

11月1日讯 今天,投篮体公牛球员许尔特接受了采访。命中

许尔特表示多诺万教练在休赛期特别强调了体能训练。许尔特练了不少枯燥但必要的尔特项目,比如划船机、夏天训练固定自行车,进行还有以量为基础的大量对跑力量训练。

许尔特表示体能对半场进攻中的跑位更为重要:我们把这称为引力效应。当我高速移动或切入内线时,投篮体不管我最终会不会拿到球,命中防守方都必须做出反应。率许

赛季至今,许尔特场均得到14.8分4篮板3助攻,夏天训练投篮命中率54.1%。进行

大量对跑
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